Mel e derivados
Tire proveito dos benefícios de remédios naturais provenientes das abelhas, como mel, pólen, própolis e geleia real.
Os benefícios do mel envolvem o fortalecimentos do sistema imunitário, auxiliar no processo de digestão e também atuar no melhorando e funcionamento do intestino porque tem enzimas que estimulam os movimentos intestinais.
O mel é o único alimento doce que contém proteínas e sais minerais como potássio e magnésio que são importantes para a saúde. O mel é um alimento considerado anti-séptico, antioxidante, anti-reumático, bactericida, diurético, digestivo, expectorante e calmante.
O mel engorda porque é doce e tem quase as mesmas calorias do açúcar branco. Uma colher de sopa de açúcar tem cerca de 60 calorias e a mesma medida de mel apresenta 55 calorias, por isso se for consumido em grandes quantidades o mel engorda e não deve ser consumido por diabéticos.
Informação nutricional do mel
100 g de mel 1 colher de chá de mel
Calorias (kcal) ……………….. 309 ……………………………………… 9,27
Proteínas (g)…………………….. 0,5 …………………………………….. 0,015
Carboidratos (g)………………. 78 ……………………………………… 2,34
Gordura (g)……………………….. 0 …………………………………………… 0
Sódio (mg)……………………….. 12 ………………………………………. 0,36
Potássio (mg)…………………… 51 ………………………………………..1,53
Fósforo (mg)…………………….. 10 ……………………………………….. 0,3
Na Farmácia 7hervas você encontra vários produtos com mel e derivados, tais como:
• Todos as floradas de mel
• Própolis
• Pólen
• Mel composto
• Balas
• Geléia Real
Fonte: Noticias Naturais